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洗头要如何来洗比较健康,具体的步骤是什么呢 2019-02-12 15:19

  冬季大家一般都是隔着几天才会洗一次澡,洗头这个问题很多人都是洗澡的时候就顺便洗了。其实洗头这件事情还是有着很多讲究的,不小心反而会伤害头皮的健康,那么该如何正确的来进行洗头呢?下面我们就来为大家介绍
 
  1、在冬季最好每星期洗二次头即可,洗的过多反而对健康不好,伤害头皮油脂的分泌。
 
  2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
 
  3、有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
 
  洗头的正确流程和步骤:
 
  1、我们要将纠结的头发梳开,从发根部从头梳至尾,让发丝顺畅、增进血液循环,洗的时候也能事半功倍。
 
  2、然后我们将洗发水置于掌心,搓揉起泡后才抹于发上,由发根洗至发尾,并让头发成自然垂下,使用指腹来轻推按摩头皮各处,来回两三次,接下来以流动的温和清水徐徐冲洗,勿使用太烫的热水,会导致头皮过度干燥。
 
  3、最后我们也需要护发润发,先搓到手心然后慢慢的揉搓直至发梢,并用毛巾及时的包裹,这样就可以使得头皮完全吸收这样的营养物质,更好的呵护头皮健康。
 
  以上就是我们为大家介绍的关于洗头方面需要注意的事情,虽然洗头发很好但是也不宜太勤,反而会对人体的健康产生不利的影响。

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