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海鲜食品哪些人是不能吃的?要注意哪些 2019-01-30 19:23

  海鲜食品不仅仅非常的好吃,而且还不会吃腻。所以非常收到一些人的喜爱,但是海鲜食品会导致我们一些体质有异的人出现过敏的情况和症状,也会导致我们健康收到非常大的影响。除了过敏的人,这些人也需要多多注意和了解:
 
  1.凝血功能障碍:鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA),具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用,对于动脉粥样硬化者十分有益。但是,摄入过多EPA会抑制血小板凝集,容易加重出血性疾病患者的出血症状,对病情恢复不利。
 
  2.肝肾功能异常:基本上所有的鱼类食物蛋白质含量丰富,过多摄入会加重肝、肾担负,肝肾功能严重损害者应在医师的指导下,定量吃鱼。
 
  3.一些药物的禁忌:很多含有抗体药都不能和鱼虾等一些富含组氨酸的食物吃,因为在人体内可转化为组胺,因为心脏等其他部位的后果。
 
  这些人在平时生活中也需要保持好健康的生活习惯:
 
  1.多注意运动和锻炼,避免因为经常久坐而导致的身体各处问题。
 
  2.饮食上要注意健康和清淡,避免因为错误的食用某些物品导致自己的健康出现问题。
 
  3.多喝水,因为水分可以帮助大家来进行排毒,净化我们人体的健康问题。
 
  以上的这些希望大家可以牢记在心理,注意好这些问题就能够非常有效的避免自己的健康出现一些不好的问题。

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