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男性出现肾虚的情况喝茶就可以调理 2018-11-14 16:53

  男性如果出现肾虚的话不仅整个人的气色非常的不好,而且性功能方面也会收到影响,肾脏的解毒功能不好甚至会危机健康,那么如何来进行调理呢?我们上海按摩为你介绍其实喝茶就能解决。
 
  肾虚分为阴虚和阳虚,下面就为大家分别的介绍。
 
  一、肾阴虚适合喝哪些茶:
 
  1、红枣栗子茶
 
  做法:先将红枣洗净后去核,栗子去皮后一起放入炖锅中,加入适量清水,熬煮至栗子熟透就大功告成。
 
  2、杜仲茶
 
  做法:将五味子和杜仲切碎后将其和山茱萸、枸杞子一起放入炖锅中,加入适量清水,煮开后代茶饮即可。
 
  二、肾阴虚适合喝哪些茶:
 
  1、肉苁蓉茶
 
  做法:取肉苁蓉15g放入炖锅中,然后加入适量清水,煮开后加入少量蜂蜜调味,然后代茶饮。
 
  2、枸杞茶
 
  做法:取适量枸杞子,然后放入杯中,加入沸水,焖泡15分钟左右,饮茶吃果即可。
 
  虽然喝茶能够帮助人体缓解肾虚的情况但是大家还是要多注意合理的进行饮用,不可过量和空腹喝。

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