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上海上门推拿浅谈白露节气习俗和养生的常识 2018-09-08 13:41

  今天是24节气中的白露,进入白露以后秋天的气息越发浓厚了,那么你知道白露节气有什么习俗吗?白露节气应该如何养生呢?今天上海上门推拿小编就来跟大家谈谈白露节气习俗和养生的话题,一起来学习一下吧!

  首先我们来看看白露节气有哪些习俗:

  1、白露节气吃龙眼

  福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。白露时节,龙眼个大味甜口感好,此时吃龙眼是再好不过的了。

  2、白露节气饮白露茶

  民间有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法。我国一些地区还有饮白露茶的习俗。经过夏季的酷热,白露前后正是茶树生长的极好时期。

  3、白露节气酿白露酒

  旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到,家家酿酒,用以待客,常有人把白露米酒带到城市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带甜味,故称“白露米酒”。

  接下来我们来谈谈白露节气应该如何养生:

  小编认为,白露节气期间,秋燥伤人,容易耗人津液,很多人经常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。所以白露节气养生的关键,在于“滋阴润燥”!

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