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秋季吃什么水果可以清热解毒? 2018-08-25 14:46

  现代的人们啊,因为工作和生活的压力,每天不吃疲倦的忙碌,很多时候已经给疾病的产生造成了机会,因此现代很多人也患有肺炎疾病,那么如何在秋季把肺养好呢,毕竟身体是革命的本钱。

  1柠檬

  柠檬的功效就有解毒,它可以保护肝细胞不受自由基的伤害,也可以蛋白质快速合成,当然了它的最大的功能就是可以使肝细胞修复和再生,但是吧胃酸多的人还是不要吃了,因为柠檬属于酸性很大的一种水果,如果你本身胃酸就很多,然后实用的话会反其道而行之。

  2香蕉

  我们大家都知道像肝硬化的患者在手术以后都会实用一下香蕉,香蕉最常见的功能就是可以润肠胃了,一般便秘的人都会需要吃点香蕉,因为它可以润滑肠胃,里面的膳食纤维可以增强肠胃的蠕动能力。

  3桔子

  桔子中含有很多的维生素,比如维生素e和维生素C啊,这些对于肝细胞的保护还有便秘的治疗都有很多的效果,解毒功能也是一等一的。

  人们身体不可透支消费,我们一定要学会养生,特别是自己问题很严重的,不可觉得没关系,不是大事,身体的事就是大事,只要有一点不舒服,我们都要警惕起来,以上是小编给大家的建议,总之还是希望大家都有一个好的身体。

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