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女性按摩三阴交穴可以有效调节妇科炎症问题 2021-10-25 23:43

  女性朋友们在这个时候很容易出现一些妇科方面的疾病问题,我们在平时一定要做好卫生清洁,而且还要经常更换衣物,此外我们大家通过按摩三阴交穴也同样能够帮助调节。
 
  1、按揉三阴交穴
 
  我们大家可以用拇指或中指指端按压对侧三阴交,一压一放为1次,大约持续10分钟即可有效调理。
 
  2、叩击三阴交穴
 
  我们还可以用手握拳有节奏地叩击对侧三阴交穴,两只手交替进行,帮助刺激穴位。
 
  3、摩擦三阴交穴
 
  方法就是把手掌擦热后摩擦三阴交穴,每天刺激三阴交穴2-3次,每次持续2分钟,在月经快来或痛经发作时进行,可以有效的避免不适出现。
 
  您根据我们的介绍来这样进行按摩调理健康,您的妇科方面的疾病就能够有效的预防,而且还可以一定程度的调理妇科疾病不适。

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